できた
今日は10分読めた。
習慣・気分・日記を、自分のペースで。
少しできた。
それも、
今日の自分。
毎日きちんとできなくても、
続けたい気持ちはある。
ぜんログは、その気持ちと日々を残すアプリです。
iPhone向け · 無料ではじめられます／アプリ内課金あり
本を10分読む、が難しい日も。1ページだけ読めた。それも、小さな達成。
ぜんログが大切にしていること
できなかった日を、
なかったことにしない。
やりたいことはある。でも、毎日思いどおりにはいかない。
だからこそ、できたかどうかだけで、一日を終わらせたくない。
少し手をつけたこと。気持ちが沈んでいたこと。
帰り道の夕焼けが、きれいだったこと。
ぜんログで残したいのは、立派な成果だけではなく、
その日にあった、自分なりの時間です。
01 / 続けたいこと
目標のそばに、
小さな達成を。
いつもの目標と、少しだけできたときの目安。
どちらも、自分で決められます。
たとえば、読書を続けたいなら記録の例
いつもの目標本を10分読む
小さな達成の目安1ページだけ読む
小さな達成
1ページだけ読めた。
できなかった
今日は読まなかった。
どの日も、そのまま記録して。また明日から。
「毎日」だけが、続け方じゃない。
暮らしに合わせて、
続けるペースも。
毎日、決まった曜日、週ごとの回数。
「週2回、散歩する」のような続け方も選べます。
書き忘れた日は、あとから入力。
過去の結果を、選び直すこともできます。
記録する。そして、気づく。
一日の小さなことを、
ひとつの場所に。
02 / 気分と日記
言葉にならない日は、
気分だけでも。
朝の気分を選ぶ。一日の終わりに、ひと言を書く。
メモやタグで、その日を思い出すきっかけを残せます。
03 / 振り返り
振り返るのは、
自分を知るため。
気分の波も、続けたいことの記録も、カレンダーへ。
調子のよかった日も、そうでない日も見返せます。
画面は開発中の最新版です。配信中のバージョンと一部異なる場合があります。
ぜんログに込めた想い
頑張るためではなく、
味わうために。
記録をつけることが、もうひとつの
「やらなきゃ」にならないように。
空白の日があってもいい。
昨日より、できない日があってもいい。
それでも、今日を少し振り返ってみる。
「何もなかった」と思った一日にも、
残しておきたいことが、あるかもしれない。
そんなふうに、自分の毎日に目を向ける場所を。
ぜんログは、そのためのアプリでありたいと考えています。
はじめる前に
よくある質問
無料で、どこまで使えますか？
気分・日記・レポートと、2つまでの「続けたいこと」を無料で利用できます。まずは、今の暮らしに合うか試してみてください。
プレミアムでは、何が変わりますか？
「続けたいこと」の登録数が無制限になり、記録への写真添付（1日最大3枚）や気分アイコンの変更が使えるようになります。月間・年間の自動更新プランと買い切りプランがあります。価格や無料体験の対象条件は、アプリ内の購入画面で確認できます。
毎日書かないと、使えませんか？
毎日書く必要はありません。気分だけ残す日があっても、しばらく空いても大丈夫です。過去の日付の記録や、習慣の結果の修正もできます。
位置情報や写真の許可は必要ですか？
必要な機能を使うときに選べます。天気の表示には位置情報、写真の添付には写真へのアクセスを利用します。許可しなくても、習慣や気分、メモの記録はできます。詳しくはプライバシーポリシーをご覧ください。
完璧じゃなくても、今日には残す価値がある。
今日の自分を、
ひとつ残してみよう。
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